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育嬰師講解:給寶寶添加輔食要注意哪些問題 

寶寶到一定的年齡，單單用奶水哺育的話可能已經遠遠不夠了，這時候我們就需要為寶寶相應的添加一些輔食，不論是寶媽還是育嬰師在給寶寶添加的輔食的時候都應注意一些問題，下面阿姨出行MovingSitters的育嬰師就來分享一下，寶寶添加輔食要注意哪些問題?

1、添加輔食要有足夠的耐心

第一次喂新食物時，寶寶可能會將食物吐出來，這是因為他還不熟悉新食物的味道，并不表示他不喜歡。只需要連續喂食數天，他就會習慣新食物的口味。

2、遇到寶寶不適要立刻停止添加

寶寶吃了新添的食物后，我們要密切觀察寶寶的消化情況。剛開始添加輔食時，大便可能會有些改變，如顏色變深、呈暗褐色，或大便里有還未消化的殘菜。如果出現腹瀉，或大便里有較多黏液時，就要立即暫停添加該食物，等寶寶恢復正常后再重新少量添加。

3、吃流質或泥狀食物的時間不宜過長

通常寶寶在開始添加輔食時都還沒有長出牙齒，因此流質或泥狀食物非常適合寶寶消化吸收。但不能長時間給寶寶吃這樣的食物，因為這樣會使寶寶錯過發展咀嚼能力的關鍵期，可能導致寶寶在咀嚼食物方面產生障礙。

4、不要很快讓輔食替代乳類

有的父母為了讓寶寶吃上豐富的食物，在寶寶6個月以內便減少母乳或其他乳類的攝入，這種做法是不對的。因為寶寶在這個月齡，還是應該以母乳或配方奶為主，其他食物只能作為一種補充。

5、添加的輔食要鮮嫩、衛生、口味好

輔食應該以天然、清淡為原則，制作的原料一定要鮮嫩，但也不能忽視其口味，可稍添加一點鹽或糖。但不可添加味素和人工色素等，以免增加寶寶腎的負擔。

6、培養寶寶進食的愉快心理

父母在給寶寶喂輔食時，首先要為寶寶營造一個快樂、和諧的進食環境。在寶寶心情愉快和清醒的時候，最好安排在喝奶前喂食，這樣就不會因為肚子飽而沒有興趣嘗試輔食。寶寶吃東西速度比較慢時，千萬不要責備和催促。如果寶寶表示不愿吃時，千萬不可強迫進食，因為這會使寶寶產生受挫感，給日后的生活帶來負面影響哦!

添加輔食注意這些問題，寶寶再也不用害怕吃輔食了，你們學會了嗎?

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