5個(gè)“紅油”涼拌菜,又香又辣超級(jí)過(guò)癮啊!
概述:5個(gè)“紅油”涼拌菜,又香又辣超級(jí)過(guò)癮啊!
主料:五花肉250克
調(diào)料:食鹽適量,醬油適量,蒜泥適量,辣椒油2勺
做法:
1.五花肉洗干凈,下鍋煮熟,熟后再煮五分鐘,增加口感。
2.煮好的五花肉用涼開
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5個(gè)“紅油”涼拌菜,又香又辣超級(jí)過(guò)癮啊!
主料:五花肉250克
調(diào)料:食鹽適量,醬油適量,蒜泥適量,辣椒油2勺
做法:
1.五花肉洗干凈,下鍋煮熟,熟后再煮五分鐘,增加口感。
2.煮好的五花肉用涼開水泡一泡,皮更有彈性。
3.煮好的五花肉切片。
4.剁蒜蓉,加醬油,如果醬油偏咸可以兌點(diǎn)無(wú)味的高湯。
5.把醬料淋到肉上,再舀兩勺自家制作的紅油即可。
烹飪技巧:
最后可以加點(diǎn)黃瓜絲在下面,這樣更解膩!
紅油拌粉皮
5個(gè)“紅油”涼拌菜,又香又辣超級(jí)過(guò)癮啊!
主料:紅蘿卜1個(gè),芹菜30克,粉皮200克
輔料:辣椒油(紅油)適量,蠔油5克,生抽5克,鹽2克,調(diào)味鮮2克
做法:
1.粉皮切片,紅蘿卜切絲,芹菜少許。
2.紅油里淋上生抽,蠔油,鹽,雞精合成汁,倒進(jìn)備好的食材碗里。
3.拌勻置十分鐘入味即成
烹飪技巧:
如果覺的紅蘿卜太生,將紅蘿卜過(guò)開水。
紅油藕片
主料:藕1小段,小米辣5個(gè),蒜瓣3個(gè),香菜2根,西芹1支(可不放),香油1茶匙
輔料:醋2湯匙,砂糖1茶匙,生抽1/2茶匙,鹽1克,紅油2大勺,麻辣豆豉1/2茶匙
做法:
1.準(zhǔn)備所有材料。
2.藕刮皮,洗凈,切薄片;小米辣切圈,大蒜切末,香菜洗凈切段備用。
3.鍋里燒開水,藕片倒入焯水,約1分鐘。撈出,過(guò)涼水,瀝干水分。
4.藕片加入小米辣,蒜末及所有調(diào)味料(醋,糖,紅油,麻辣油豆豉,香油,生抽,鹽),香菜段,也可以加點(diǎn)西芹進(jìn)去。充分拌勻,裝盤。
紅油拌金針菇
5個(gè)“紅油”涼拌菜,又香又辣超級(jí)過(guò)癮啊!
主料:金針菇300克
輔料:油1湯匙,鹽1湯匙,雞精0.5湯匙,陳醋2湯匙,生抽1湯匙,紅油2湯匙,白砂糖0.5湯匙
做法:
1.金針菇切掉根部,入水中清洗干凈,放入鍋中焯燙一分鐘左右。
2.焯燙后的金針菇撈出瀝干水分,用涼開水再?zèng)_洗一遍。
3.在金針菇中加入適量生抽,少許雞精,適量鹽,少許白砂糖,適量陳醋,兩勺紅油。
4.把所有材料攪拌均勻即可。
紅油雞絲
5個(gè)“紅油”涼拌菜,又香又辣超級(jí)過(guò)癮啊!
主料:雞胸肉200克
輔料:紅油2勺,色拉油少許,姜片2片,花椒少許,香醋1勺,白糖半小勺,生抽1勺,鹽少許,料酒1勺,蔥花少許
做法:
1.雞胸肉放入鍋中加入料酒、姜片、花椒煮熟備用。
2.等雞肉不燙手后,用手撕成雞絲。
3.加點(diǎn)鹽、紅油、生抽、米醋,加點(diǎn)砂糖,撒上蔥花。
4.加熱適量的色拉油,淋在蔥花上爆香。
5.攪拌均勻即可。
烹飪技巧:
具體調(diào)味料根據(jù)自己的喜好調(diào)整
紅油肚絲
5個(gè)“紅油”涼拌菜,又香又辣超級(jí)過(guò)癮啊!
主料:豬肚1個(gè)
輔料:花生(炒)5克,香菜5克
調(diào)料:食鹽1茶匙,醋1/2茶匙,姜1小塊,蒜3瓣,八角2個(gè),桂皮1塊,料酒1湯匙,生抽2茶匙,香油1湯匙,紅油1湯匙,白糖1/2茶匙,香葉3片,細(xì)香蔥1根
做法:
1.將豬肚清洗干凈,用鹽搓洗兩遍,再用醋清洗一遍,入鍋中焯水。
2.湯鍋重新加入適量清水,放入焯過(guò)水的豬肚。
3.放入蔥、姜、八角、香葉、桂皮。
4.調(diào)入鹽、料酒,大火燒開轉(zhuǎn)小火煮40分鐘左右。
5.煮至豬肚可用筷子輕松穿過(guò),關(guān)火挑出晾涼。
6.豬肚切成條,香菜、花生米、蒜切碎。
7.豬肚絲放入容器,加入香菜、花生米、蒜。
8.加入醋、糖、生抽、香油、辣椒紅油。
9.充分拌勻即可食用。
烹飪技巧:
1、洗豬肚是關(guān)鍵,步驟1中鹽和醋的量是額外的,并非調(diào)料里所給出的量;
2、這道菜糖和醋僅為提鮮不要放太多量了,如果喜歡酸甜口味的,可以按個(gè)人喜好調(diào)整調(diào)料比例。
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主料:五花肉250克
調(diào)料:食鹽適量,醬油適量,蒜泥適量,辣椒油2勺
做法:
1.五花肉洗干凈,下鍋煮熟,熟后再煮五分鐘,增加口感。
2.煮好的五花肉用涼開水泡一泡,皮更有彈性。
3.煮好的五花肉切片。
4.剁蒜蓉,加醬油,如果醬油偏咸可以兌點(diǎn)無(wú)味的高湯。
5.把醬料淋到肉上,再舀兩勺自家制作的紅油即可。
烹飪技巧:
最后可以加點(diǎn)黃瓜絲在下面,這樣更解膩!
紅油拌粉皮
5個(gè)“紅油”涼拌菜,又香又辣超級(jí)過(guò)癮啊!
主料:紅蘿卜1個(gè),芹菜30克,粉皮200克
輔料:辣椒油(紅油)適量,蠔油5克,生抽5克,鹽2克,調(diào)味鮮2克
做法:
1.粉皮切片,紅蘿卜切絲,芹菜少許。
2.紅油里淋上生抽,蠔油,鹽,雞精合成汁,倒進(jìn)備好的食材碗里。
3.拌勻置十分鐘入味即成
烹飪技巧:
如果覺的紅蘿卜太生,將紅蘿卜過(guò)開水。
紅油藕片
主料:藕1小段,小米辣5個(gè),蒜瓣3個(gè),香菜2根,西芹1支(可不放),香油1茶匙
輔料:醋2湯匙,砂糖1茶匙,生抽1/2茶匙,鹽1克,紅油2大勺,麻辣豆豉1/2茶匙
做法:
1.準(zhǔn)備所有材料。
2.藕刮皮,洗凈,切薄片;小米辣切圈,大蒜切末,香菜洗凈切段備用。
3.鍋里燒開水,藕片倒入焯水,約1分鐘。撈出,過(guò)涼水,瀝干水分。
4.藕片加入小米辣,蒜末及所有調(diào)味料(醋,糖,紅油,麻辣油豆豉,香油,生抽,鹽),香菜段,也可以加點(diǎn)西芹進(jìn)去。充分拌勻,裝盤。
紅油拌金針菇
5個(gè)“紅油”涼拌菜,又香又辣超級(jí)過(guò)癮啊!
主料:金針菇300克
輔料:油1湯匙,鹽1湯匙,雞精0.5湯匙,陳醋2湯匙,生抽1湯匙,紅油2湯匙,白砂糖0.5湯匙
做法:
1.金針菇切掉根部,入水中清洗干凈,放入鍋中焯燙一分鐘左右。
2.焯燙后的金針菇撈出瀝干水分,用涼開水再?zèng)_洗一遍。
3.在金針菇中加入適量生抽,少許雞精,適量鹽,少許白砂糖,適量陳醋,兩勺紅油。
4.把所有材料攪拌均勻即可。
紅油雞絲
5個(gè)“紅油”涼拌菜,又香又辣超級(jí)過(guò)癮啊!
主料:雞胸肉200克
輔料:紅油2勺,色拉油少許,姜片2片,花椒少許,香醋1勺,白糖半小勺,生抽1勺,鹽少許,料酒1勺,蔥花少許
做法:
1.雞胸肉放入鍋中加入料酒、姜片、花椒煮熟備用。
2.等雞肉不燙手后,用手撕成雞絲。
3.加點(diǎn)鹽、紅油、生抽、米醋,加點(diǎn)砂糖,撒上蔥花。
4.加熱適量的色拉油,淋在蔥花上爆香。
5.攪拌均勻即可。
烹飪技巧:
具體調(diào)味料根據(jù)自己的喜好調(diào)整
紅油肚絲
5個(gè)“紅油”涼拌菜,又香又辣超級(jí)過(guò)癮啊!
主料:豬肚1個(gè)
輔料:花生(炒)5克,香菜5克
調(diào)料:食鹽1茶匙,醋1/2茶匙,姜1小塊,蒜3瓣,八角2個(gè),桂皮1塊,料酒1湯匙,生抽2茶匙,香油1湯匙,紅油1湯匙,白糖1/2茶匙,香葉3片,細(xì)香蔥1根
做法:
1.將豬肚清洗干凈,用鹽搓洗兩遍,再用醋清洗一遍,入鍋中焯水。
2.湯鍋重新加入適量清水,放入焯過(guò)水的豬肚。
3.放入蔥、姜、八角、香葉、桂皮。
4.調(diào)入鹽、料酒,大火燒開轉(zhuǎn)小火煮40分鐘左右。
5.煮至豬肚可用筷子輕松穿過(guò),關(guān)火挑出晾涼。
6.豬肚切成條,香菜、花生米、蒜切碎。
7.豬肚絲放入容器,加入香菜、花生米、蒜。
8.加入醋、糖、生抽、香油、辣椒紅油。
9.充分拌勻即可食用。
烹飪技巧:
1、洗豬肚是關(guān)鍵,步驟1中鹽和醋的量是額外的,并非調(diào)料里所給出的量;
2、這道菜糖和醋僅為提鮮不要放太多量了,如果喜歡酸甜口味的,可以按個(gè)人喜好調(diào)整調(diào)料比例。
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