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月子里的寶寶是多抱著好，還是多躺著好？聽聽專業(yè)育嬰師的回答 

很多新手媽媽在新生兒的護(hù)理上，會(huì)遇到各種這樣的問(wèn)題，比如在抱娃的問(wèn)題上，就難住了不少的寶媽。

專業(yè)育嬰師表示：對(duì)于月子里的寶寶要多抱好，還是多躺好的問(wèn)題，家長(zhǎng)們不需要太多糾結(jié)了，正確的是按照寶寶的月齡和身體發(fā)育的具體情況去判斷。

通常來(lái)說(shuō)，3個(gè)月內(nèi)大的小嬰兒，每天的睡眠時(shí)間在18-20小時(shí)左右，所以寶寶更適合以躺為主，仰臥側(cè)臥都是可以的，注意躺的時(shí)間要多于抱得時(shí)間。

而且寶寶在這個(gè)時(shí)期，自身的骨骼和肌肉的發(fā)育并不完全，而且脊椎與頸椎處都是比較柔軟的狀態(tài)。

如果在這個(gè)階段，長(zhǎng)時(shí)間的抱著寶寶，會(huì)導(dǎo)致寶寶的脊椎長(zhǎng)時(shí)間處于彎曲的狀態(tài)，時(shí)間一久，會(huì)嚴(yán)重地傷害到娃的身體。

另外，寶寶在3個(gè)月內(nèi)，其頭部的重量會(huì)相對(duì)大一些，而寶寶的脊椎和頸椎還很難支撐住頭部的重量，所以不建議在此階段抱娃太多。

一晃，寶寶到了3個(gè)月大了，在這之后，寶寶的睡眠時(shí)間會(huì)相對(duì)減少一些，醒著的時(shí)候也越來(lái)越多了，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)們就可以適當(dāng)?shù)亩啾П�娃了�?

很多的寶媽，一聽到寶寶的哭聲，就連忙去抱娃，盡管知道這樣的習(xí)慣不好，可是聽到孩子哭，總歸是于心不忍。

其實(shí)，寶寶哭是自己的一種表達(dá)方式，哭也包含了很多的內(nèi)容，寶媽們需要學(xué)會(huì)分辨出寶寶的哭聲內(nèi)容，讀懂寶寶的哭聲有兩處關(guān)鍵點(diǎn)。

★  觀察寶寶的生活規(guī)律

寶媽們?cè)谄綍r(shí)，要多留心和關(guān)注寶寶的一些生活習(xí)慣和小細(xì)節(jié)，這種方式對(duì)于新手寶媽會(huì)起到很好的輔助作用，幫助判斷寶寶的需求是什么。

★  傾聽和記憶

其實(shí)有關(guān)于寶寶發(fā)育的很多知識(shí)點(diǎn)，不需要死記硬背，慢慢地，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，每位媽媽仿佛天生就有著某種技能，分辨出寶寶哭聲內(nèi)容也就不是件難事了。

要從小就養(yǎng)成小寶寶的規(guī)律作息，并根據(jù)寶寶的發(fā)育情況，適時(shí)的做出些合理的調(diào)整，比如對(duì)于哭聲還不了解的寶媽，可以想想時(shí)候到了喂奶、睡覺(jué)的時(shí)間。

利用排除法，過(guò)濾掉錯(cuò)誤的答案，那么剩下的那個(gè)，就是寶寶哭聲的正確解讀了。

當(dāng)準(zhǔn)備抱起小寶寶的時(shí)候，可以先用眼神和寶寶進(jìn)行有效的溝通，接著用動(dòng)作和聲音去逗逗寶寶，引起寶寶的注意，接下來(lái)就是抱法的講究。

✔  腕抱法

這種抱娃方式，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是把寶寶的頭部放在左手臂的臂彎處，以肘部去保護(hù)小寶寶的頭，寶寶的腰背部由左手腕和左手去護(hù)住。

接下來(lái)是右臂了，用右小臂護(hù)住寶寶的腿部，然后右手和右手腕托住寶寶的腰部和屁股的部位。

✔  手托法

首先用左手去托住小寶寶的頭、脖子和背部，接下來(lái)用右手去托寶寶的腰部和屁股。通常來(lái)說(shuō)，這種抱娃在從床上抱起寶寶的時(shí)候，更加的常見。

在抱著小寶寶的時(shí)候，要做到這些小細(xì)節(jié)就更加的完美了：和寶寶說(shuō)說(shuō)話、唱歌給寶寶聽、溫柔地注視著他。

父母會(huì)通過(guò)和寶寶身體接觸的方式，和孩子之間進(jìn)行有效的情感交流，有利于親子關(guān)系的進(jìn)一步增進(jìn)。

◆  吃奶后可以豎抱

小寶寶在哭鬧、吃母乳的時(shí)候，通常會(huì)吸入大量的空氣，這些空氣會(huì)在寶寶的體內(nèi)堆積，引起寶寶的胃腸脹氣，寶寶的哭鬧也會(huì)加劇。

所以，在寶寶吃奶過(guò)后，要進(jìn)行拍嗝，通常來(lái)說(shuō)豎抱著寶寶進(jìn)行拍嗝更為常用，方法是讓寶寶坐在寶媽的膝蓋處，讓寶寶的身體前傾，然后以手指扶住寶寶的頭部。

接下來(lái)寶媽需要用手去支撐寶寶的胸口處，以另外一只手去給寶寶輕輕的拍嗝。

◆  睡醒后可以適當(dāng)抱

小寶寶在睡醒過(guò)后，發(fā)現(xiàn)身邊沒(méi)有人，就會(huì)用哭鬧的聲音，吸引家人的關(guān)注，這個(gè)時(shí)候?qū)殝尶梢赃m當(dāng)?shù)谋�寶寶，并輕拍寶寶，和寶寶聊聊天。

讓寶寶感受到媽媽的溫暖，這樣也會(huì)收獲足夠的安全感，對(duì)于寶寶的身體發(fā)育也是有好的影響。

每個(gè)小寶寶都是天使一般的存在，爸媽們也總是看不夠、抱不夠。但是對(duì)于新生兒來(lái)講，他們大部分的時(shí)光都睡眠的方式度過(guò)。

所以還是讓寶寶多躺躺比較好，抱娃不是不可以，而是要講究合適的時(shí)間，采取合適的抱姿才更好。

今日話題：大家平時(shí)最常用的抱娃姿勢(shì)是哪種呢？