東莞康之杰體育培訓中心健身養生易筋經培訓班常年招生隨報隨
概述：為了推廣全民健身運動豐富廣大市民的業余生活東莞康之杰體育培訓特推出健身氣功易筋經的教學課程，歡迎需要健身的市民咨詢報名。 培訓地點：東城區、南城區、莞城區、萬江區 私教或親情班學員可上門教學，鎮區除外 上課時間:周六日全天及平時晚上,寒暑假可以每天上課 時間方便也可早上上課。 在線 QQ: 258109857 903849158 咨詢電話：0769-22011127 15307690454（微信號）13416616405
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易筋經是一種內外兼練的醫療保健養生功法，相傳為梁武帝時代天竺和尚達摩所創。《易筋經》就是指改變筋骨的方法，經常練習《易筋經》可以收到防治疾病、延年益壽的效果。《易筋經》內外兼練、強身健體的養生功法實質，強調其防治疾病、延年益壽的效果，便于更多的功法養生愛好者學習和掌握。易筋經內功運動量較大，動作難度亦較高，一般全套鍛煉只適用于體力較好的青壯年或慢性病患者。可顯著地改善體質，祛病強身。易筋經外功因其主要運動指掌及上肢，可普遍地適用于各年齡層的健康人及慢性病患者，通過上肢運動而運氣壯力、活血舒筋，影響全身。
為了推廣全民健身運動豐富廣大市民的業余生活東莞康之杰體育培訓特推出健身氣功易筋經的教學課程，歡迎需要健身的市民咨詢報名。
培訓地點：東城區、南城區、莞城區、萬江區
私教或親情班學員可上門教學，鎮區除外
上課時間:周六日全天及平時晚上,寒暑假可以每天上課 時間方便也可早上上課。
在線 QQ: 258109857 903849158
咨詢電話：0769-22011127 15307690454（微信號）13416616405
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聯系人：張老師
網址：http://dgtypx.cn.china.cn
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備注：注：本中心常年招生，本廣告長期有效，另常年開辦羽毛球、網球、籃球、游泳、太極拳、八段錦養生功、乒乓球、臺球、跆拳道、瑜伽、田徑中考體育、輪滑、跳繩等體育健身項目的培訓歡迎報名咨詢。
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