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你有多久沒好好吃過一頓飯了？

好好吃飯，絕不是速食食品的草草了事；好好吃飯，絕不是應酬中的大吃大喝；好好吃飯，也絕不是外賣和餐館。好好吃飯，是一頓家常飯菜，是認真對待生活的態度，對于如今在城市中忙著打拼的人們而言，好好吃飯似乎成了一件奢侈的事。

暫時放慢腳步，放下永遠沒有盡頭的工作，一個人，或是和你愛的人，走進廚房，花時間和精力做一頓飯，一葷一素一道湯，也許并不華麗，但絕對足夠溫馨。

這些日常再普通不過的柴米油鹽，組成了我們生活中最富有情感的人間煙火味。