呼和浩特專業(yè)爵士舞教練培訓(xùn)呼市爵士舞應(yīng)該學(xué)習(xí)那些內(nèi)容
概述：
呼市靈子舞蹈培訓(xùn)，師資力量雄厚，教學(xué)理念先進(jìn)，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)了一大批極富潛質(zhì)的舞蹈新星，并成功的推出了眾多享譽(yù)全國的優(yōu)秀職業(yè)高級教練。開設(shè)專業(yè)領(lǐng)舞DS培訓(xùn)、職業(yè)爵士舞培訓(xùn)、爵士、職業(yè)肚皮舞、pop
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呼市靈子舞蹈培訓(xùn)，師資力量雄厚，教學(xué)理念先進(jìn)，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)了一大批極富潛質(zhì)的舞蹈新星，并成功的推出了眾多享譽(yù)全國的優(yōu)秀職業(yè)高級教練。開設(shè)專業(yè)領(lǐng)舞DS培訓(xùn)、職業(yè)爵士舞培訓(xùn)、爵士、職業(yè)肚皮舞、popping、現(xiàn)代舞、TB秀、艷秀、椅子秀等課程。
呼市靈子舞蹈打造最潮流前衛(wèi)的女子街舞。我們的舞蹈類型主要以Jazz（爵士舞）為主，同時還含納了MTV dance（明星MV）和美國流行嘻哈舞。現(xiàn)今的Jazz（爵士舞）被稱作New Jazz即為現(xiàn)在女子舞蹈中最流行的、最廣泛在跳的新潮舞種!
肌力和肌耐力 – 爵士舞中很多快速和講求瞬速發(fā)力的動作，所以基本的肌肉力量是必需的。
柔軟度 – 不論跳甚麼舞，如果要跳得美，身體的柔軟度必須要好，否則不能發(fā)揮出應(yīng)有的線條美感，爵士舞也不例外。
身體組合 – 絕大部份出色的爵士舞者都擁有強(qiáng)健的肌肉，但身體的脂肪量一般都比較少。
協(xié)調(diào)性 – 協(xié)調(diào)性在爵士舞中非常重要，除了是手和腳的配合外，還有頭，軀干和四肢的動作配合。
靈巧度 – 爵士舞中常利用不同方向和不同水平的動作來增加刺激和娛樂性，所以舞者的動作必須靈巧純熟，轉(zhuǎn)向的時候角度更需準(zhǔn)確迅速。
平衡力 – 動態(tài)平衡的能力在爵士舞中往往較靜態(tài)的平衡力之應(yīng)用更廣，也就是說舞者對舞步法的重心轉(zhuǎn)移必須清晰，另外更要技巧地借助目光去做定位，協(xié)助轉(zhuǎn)身時得以平衡。
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